Адрес зала:

Каширское шоссе, 52 в здании государственного учереждения культуры ДК Москворечье

телефон: 3240768

Предлагаем посетить наш тренажерный зал, который оснащен по последнему слову техники. Будучи светлым и просторным, наш тренажерный зал (метро Каширская, м. Царицино, Кантемировская, Каширское шоссе) предлагает отличные условия для тренировок и занятий спортом.

Наш фитнес зал оснащен профессиональными силовыми тренажерами, которые превосходно сочетают в себе все передовые инновации, и обладают хорошим функционалом. Наш спортивный зал устроен таким образом, чтобы каждый наш клиент чувствовал здесь себя удобно и комфортно. Мы приложили максимум усилий, чтобы наши клиенты, независимо от их уровня физической подготовки и состояния здоровья, могли свободно заниматься и чувствовать при этом себя свободно и непринужденно.

Наш фитнес центр обладает безопасными и комфортными тренажерами, которые прекрасно подойдут даже для тех клиентов, кто имеет некоторые травмы и недомогания. У нас имеются отлично подготовленные профессиональные тренеры, которые постепенно введут вас в регулярный тренировочный цикл и подберут для вас индивидуальную тренировочную программу, учитывая все Ваши пожелания. Благодаря прекрасно разработанной и профессионально продуманной программе тренировок, Вы получите уникальную возможность укрепить свое здоровье, зарядить свое тело дополнительной энергией и потрясающем зарядом бодрости.

Как материальная база, так и опытные инструкторы будут способствовать тому, чтобы вы смогли добиться желаемого результата в самые кратчайшие сроки. Мы также позаботились о том, чтобы наш спортклуб стал излюбленным местом времяпрепровождения не только для сильного пола, но и для милых дам. Наш спортивный клуб у метро Каширская оснащен специально для женщин мини-гантелями весом от полу-килограмма до 10, специальной стойкой, содержащей мини-штанги весом от 5 до 40 кг. В нашем спортивном зале также имеется качалка. Все это оборудование позволяет произвести более эффективную силовую тренировку, которую можно сочетать с дополнительными упражнениями для увеличения нагрузки на отдельные группы мышц ног и ягодиц.

Как известно, вести здоровый и правильный образ жизни немыслимо без занятий спортом. Для того чтобы ваш внешний вид не раскрывал ваш истинный возраст и чтобы вы при этом чувствовали себя молодым и энергичным, спорт должен стать регулярным занятием, таким же привычным для Вас как утренний душ и полноценный сон.

Мы порой ленимся ходить на тренировки, находя тысячу оправданий, чтобы не ходить в спорт клуб, а затем, когда сроки вдруг начинают поджимать нас, и нам хочется выглядеть красивыми и подтянутыми в пляжный сезон, мы резко решаем драконовскими методами привести свое тело в форму. Это не только не рационально, не экономично по времени и вредно для здоровья, но и не дает особых результатов. Только долговременные и регулярные тренировки приводят к формированию необходимого тонуса мышц и к существенной коррекции фигуры. Чтобы добиться таких результатов следует периодически посещать тренажерный зал и ввести это в привычку, без которой вы впоследствии не сможете обходиться.

Наш фитнес клуб располагает всеми необходимыми условиями для организации полноценных занятий спортом и тренировками по индивидуальной программе с инструкторами. Наш тренажерный зал рядом с м. Царицино будет способствовать тому, чтобы Вы получали от занятий максимум удовольствия и удовлетворения. Мы сделаем все, что в наших силах, чтобы у вас появилось желание посещать наш тренажерный зал снова и снова.

Наш фитнес центр обладает прекрасным выбором различных фитнес приспособлений и упражнений, всегда к вашим услугам хорошо оснащенный тренажерный зал.

Наш фитнес зал и профессиональные инструкторы будут рады приветствовать Вас, и окажут Вам всевозможное содействие во всех ваших спортивных начинаниях!

Для профессиональных спортсменом у нас имеются так называемые зоны свободного веса. Это придется по вкусу не только профессионалам, но и любителям. Занятия в нашем тренажерном зале принесут удовольствие всем, кто его посетит.

Наш тренажерный зал представлен различными тренажерами, которые продуманы таким образом, чтобы оказывать тренировочное и тонизирующее влияние на все группы мышц человека. Использование наших тренировочных машин позволит выборочно воздействовать как на определенные мышцы, так и на различные группы мышц, что позволит эффективно и в короткие сроки достичь желаемых целей и реализовать поставленные задачи профилактической и лечебной физкультуры.

Большое внимание мы также уделяем налаживанию личностного контакта клиента с его инструктором. Во время ваших тренировок, инструктор берет на себя роль вашего партнера и наставника, который оценивает уровень ваших достижений и в соответствии с этим принимает решение, стоит или нет увеличивать нагрузку, и в какой мере стоит это делать. Ваш тренер дает вам стимул и дополнительную мотивацию продолжать ваши тренировки, он подталкивает вас вперед и не дает остановиться на достигнутом. Итак, вы не будете предоставлены самому себе, скучая и полениваясь выполнять кое-какие упражнения. Ваш инструктор не даст вам топтаться на месте, и вам самому не захочется «обманывать его доверия» и «терять свое лицо», поэтому вы непрерывно будете наблюдать улучшение своих результатов и спортивных достижений, а вместе с ними и существенные улучшения фигуры и своей спортивной подготовки. Кроме того, вы всегда сможете рассчитывать на то, что тренер всегда поддержит вас и не позволит сдаться или пасть духом. Он всегда доходчиво объяснит Вам, когда и каких именно результатов вам следует ожидать и к чему стоит стремиться. Тренер – это собеседник, который всегда выслушает ваши сомнения и переживания, а также будет вместе с вами радоваться всем вашим спортивным достижениям. Тренер – это еще и надежный источник полезной информации о том, как правильно питаться, какой диете отдать предпочтение, какие упражнения будут способствовать укреплению и подтягиванию нужных вам мышц. Иными словами, Вы всегда сможете положиться на его опыт и знания.

Итак, мы с радостью встретим вас в нашем полностью оборудованном, светлом, уютном и хорошо вентилируемом тренажерном зале. В оснащение зала, помимо современных тренажеров, входят зеркала, телевизор, кондиционер, муз. центр, не говоря уже об уютных раздевалках с личными шкафчиками для каждого клиента, аккуратными туалетами и душевыми.
Наш тренажерный зал удобно расположен – рядом находится Пролетарский проспект и проспект Андропова. Сюда также легко добраться со станции метро Каширская, м. Царицино, рядом находятся ул. Кантемировская и Каширское шоссе.